Необычный рецепт ударного труда после новогодних праздников дал клинический психолог Станислав Самбурский.
Возвращаться в привычный режим дня после 9 дней новогодних праздников зачастую бывает нелегко, однако, как рассказал Газета.ru Самбурский, встроиться в «рабочий» режим лучше всего с помощью приятных развлечений и необычных занятий.
Врач уверен: секс, спорт, видеоигры и изучение языков повысят уровень концентрации и поможет ударно начать трудовые будни.– По результатам исследований было установлено, что хорошая сексуальная активность помогает повысить скорость реакции и зрительную ориентацию. У такого человека лучше работает память, ему легче сконцентрировать внимание на важных вопросах, — объяснил психолог важность регулярной сексуальной близости.
В свою очередь, сложные уровни в видеоиграх, по словам психолога, делают геймера более внимательным и сконцентрированным. А изучение языков способствует более эффективной обработке и запоминанию информации.
В любом случае крайне важно ежедневно давать мозгу работу – например, разгадывать кроссворды, читать книги. И заниматься спортом.
Свежие комментарии